Receitas e dicas exclusivas para que você possa incluir mais sáude e vitalidade no seu dia!

Preparos desenvolvidos por nossa nutricionista Melissa Suarez e chef Sandra Falers para quem deseja incluir e ter uma alimentação fácil e rica em nutrientes, que são capazes de fornecer ao nosso corpo um efeito detoxificante e reparador.

Utilizamos aqui em nosso restaurante diversos destes preparos para oferecer nosso spa detox: um kit de detoxoficiação limpo e seguro para o organismo e diversos outros produtos.

RECEITAS:

Aula 01 - Vitaminas rejuvenecedoras / Cruzimento de vegetais / Pesto de ora-pro-nóbis / Maionese de yacon / Snack de peixinho da horta

Aula 02 - Shots matinais / Shot verde de clorofila e spirulina / Shot pink / Shot golden de cúrcuma / Shot de kefir e vinagre de maçã / Shot para substituir o café / Milk shake proteico de baunilha / Energy balls

Aula 03 - Grawnola musli / Overnights / Minagau de trigo sarraceno / Mingau de chia / Bolonhesa de lentilha / Massas coringas / Molhos para marmitas saudáveis 

BÔNUS:
Tiramissú
Brigadeiro
Ovo de páscoa recheado
Chocotâmara
 
O QUE ACOMPANHA:
Escola Raw - Curso 03 - Cozinha Criativa - Edição: Spa em casa

PARA FAZER O DOWNLOAD:
Assim que o pagamento for confirmado, você pode realizar o download do seu ebook através da página de agradecimento ou através de um link que será enviado por email.
 
Que sua experiência seja incrível!